Náročnost začátku

Zdravim, zajímalo by mne, zda by to zvládl i naprostý začátečník. Nebo bych už měl umět skákat salta a poskakovat ve stojce, abych se tam úplně neztratil. Jestli je tam místo na získávání pružnosti a síly. Díky

Samozřejmě, že to zvládne úplnej začátečník ;-)... Jak bysme jinak začínali mi?
Vůbec tohle neřeš, tréninky sou sice náročný, ale sou dělaný tak, že to zvládneš ať si na jakýkoliv úrovni.
No a o sílu a pružnost se neboj... Ta příjde sama... Jestli teda příjdeš ty ;-)

Mohu capueiru dělat i ve středním věku?

Jasne, zadne vekove omezeni neni, da se zacit kdykoliv,dulezita je jen chut cvicit.